参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备，具体活动需求可根据活动类型而定。

建立应急预案、定期演练，提高员工应急反应能力，确保在突发情况下快速、有效应对。

应加强产品研发、提升服务质量，不断优化运营策略，提高市场竞争力。

体育赛事中的反兴奋剂检测通过采样、化验、复检等程序来保障赛事运动员的公平竞技。